Yogaschule und Ayurvedazentrum
Ulrike Grunert
Yogalehrerin (SKA) und Ayurvedatherapeutin (SEVA)
E-Mail
telefon
09081 - 4316
Seminaranmeldung und weitere Infos zu den Seminaren:

In Ulm über Frau Hildner: hildner@vh-ulm.de oder Telefon: 0731/1530-27

Landesakademie Ochsenhausen: sekretariat@landesakademie-ochsenhausen.de oder Tel.: 07352/9110-0

Sebastian-Kneipp-Akademie: ska@kneippbund.de oder Telefon: 08247/3002-132

Yogareisen: Anke Lechner, info@suedwind-reisen.de , Tel..09082/9113910

2016

Seminare/Workshops/Reisen
 
12. - 14. Februar
Yoga-Übungsseminar: "Stabile Basis - dynamisch ins neue Jahr starten", vh Ulm
 
19. Februar
Yoga-Workshop 4 Std.: "Dreh- und Angelpunkt - den Stoffwechsel anregen durch Drehungen", vh Ulm
 
22. - 24. April
Yoga-Weiterbildungsseminar: "Yoga - ein individueller Weg zur Selbsterforschung", Sebastian-Kneipp-Akademie, Bad Lauterberg
 
05. - 08. Mai
Yoga-Weiterbildungsseminar: "Individuelle Unterrichtsgestaltung im Yogaunterricht - Asanas angepasst an Alltagsbeschwerden", vh Ulm
 
26. - 29. Mai
Yoga-Weiterbildung: "Rückbesinnung - vom äußerern zum inneren Raum", vH Ulm
 
04. Juni
Yoga-Workshop 1 Tag: "Body and Soul - Ein Tag zur Körper- und Klangerfahrung", Landesakademie Ochsenhausen
 
10. Juni
Yoga-Workshop 4 Std.: "Aus der Mitte entspringt die Kraft", vh Ulm
 
23. - 24. Juli
Yoga-Weiterbildung: "Yoga-Einzelunterricht - Unterrichtsgestaltung einer Einzelstunde", vh Ulm
 
23. September
Yoga-Workshop 4 Std.: "Starker Geist - Balance zwischen Sein und Tun", vh Ulm
 
24. September
Yoga-Übungsseminar 1 Tag: "Hinwendung zum Leben - Aufrichten und Rückbeugen, vH Ulm
 
17. - 20. November
Yoga-Ferienreise ins Bertesgadner Land - Best Western Hotel Rehlegg, Südwindreisen, Anke Lechner
 
04. - 06. November
Yoga-Weiterbildung: "Die Energie im Yoga - der bewusste Umgang mit den Chakras", Sebastian-Kneipp-Akademie, Bad Lauterberg
 
02. Dezember
Yoga-Workshop 4,5 Std.: "Gesunder Schlaf", vh Ulm
 
03. Dezember
Yoga-Workshop 1 Tag: "Mit Yoga entspannt in die Advents- und Weihnachtszeit", vh Ulm
 
Weitere Seminare und Meditationsabende

Meditationsabende

mit Ulrike Grunert

Sonntag 19.06.2016 18:30 bis 19:45 Uhr

Spende für ein Projekt erwünscht

Seminare 2016

Sondertermine

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Yoga - Workshop mit Beate Cuson

22.10.2016 bis 23.10.2016

"Flow Yoga"

Beate Cusons Yogastil ist „Yoga...im Fluss der Bewegung" Vinyasa/Yoga Flow

Yoga ist Yoga und doch können wir im Yoga die Asanas und Flows wie einen Tanz ausführen, mit unseren Asanas einen eigenen Tanz kreieren, sie fließen lassen in unserem eigenen Rhythmus, in unserem Tempo, mal schneller, dynamischer, mal länger verweilend, um mehr in die Tiefe zu spüren. Wir genießen die Freiheit und den Raum mit der Bewegung zu spielen und kreativ zu sein, ohne dabei die gesunde und sichere äussere Form zu verlieren. Wir führen die Asanas und Flows aus mit mehr Achtsamkeit, Gefühl und innerem Wahrnehmen, intuitiv und sinnlich, beseelt und mit unserer Energie belebt. Und entdecken dabei unseren eigenen Rhythmus in unserer Bewegung und unserem Atem, unser eigener Rhythmus, der oft verloren gegangen ist.

Wann:

Samstag, 22.10.16, 10 Uhr bis 13 Uhr und 15 Uhr bis 18 Uhr                          

Sonntag,  23.10.16,   9 Uhr bis 13 Uhr

Wo:

Raum für Yoga, Taigweg 4, Nördlingen

Kursgebühr:

150.-€ (inklusive kleines Catering)

Anmeldung/Organisation:

Ulrike Grunert, info@yoga-schule.de oder Tel.: 09081/4316

Die Anmeldung ist gültig in Verbindung mit einer Anzahlung von 50.-€.

Die Kursgebühr wird erhoben im Namen von Beate Cuson.

Überweisung auf folgendes Konto bei der Sparkasse Nördlingen

IBAN DE 52 7225 0000 0000 3484 58

BIC BYLA DE M1NL G

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Mantrasingen

Sonntag 06.11.  18:00 bis 21:00Uhr

Infos und Anmeldung bei:

Ulrike Grunert  info@yoga-schule.de

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Yoga-Wochenende mit Jutta Pinter-Neisse

Nördlingen 03.12.2016 - 04.12.2016

„Yoga der Energie"

Bewusstwerdung der Energie in uns

Der Yoga der Energie ist eine Ausdrucksform des klassischen Hatha-Yoga.

Im Mittelpunkt der Arbeit des Yoga der Energie steht der Mensch und seine Lebensfreude, die im Körper als Vibration der Lebensenergie erfahren wird.

Unser Leben stellt uns vor vielfältige Aufgaben. Um sie lösen zu können, ist es notwendig sich des innewohnenden Energiepotentials bewusst zu werden und zu lernen, so mit unserer Energie umzugehen, dass der Energieverlust so gering wie möglich gehalten werden kann.

Die Techniken des Yoga der Energie zeigen uns einen Weg dahin auf. Bewegungsfolgen und Haltungen bilden die Grundlage für die Entwicklung des Atems. Die vertiefte Achtsamkeit, die hinführt zur Meditation, öffnet uns den Weg zu der uns innewohnenden Freude und Gelassenheit des Seins im Augenblick.

 

Wann:

Samstag, 03.12.16, 10 Uhr bis 13 Uhr und 15 Uhr bis 18 Uhr - Sonntag, 04.12.16,     9 Uhr bis 12 Uhr

Wo:

Raum für Yoga, Taigweg 4, Nördlingen

 

Kosten: 150.-€ (inklusive kleines Catering)

Eine feste Anmeldung ist in Verbindung mit einer 50%igen Anzahlung gültig.

Die Kursgebühr wird erhoben im Namen von Jutta Pinter-Neisse.

Bankverbindung: Ulrike Grunert, Sparkasse Nördlingen,  

IBAN:DE 527225 0000 0000 348458   

BLZ/BIC: 72250000/BYLADEM1NLG

 

Anmeldung/Organisation: Ulrike Grunert, info@yoga-schule.de oder Tel.: 09081/4316



Yogareise 2016

 



 

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